アルバム169

           

1975.1.3.サマーランドと記されています。

ジャガイモを食べると、血圧も体重も減ると言う記事を見ました!

18歳の男女にゴルフボール大のポテト6~8個を昼食と夕食に、

普通の食事と共に食べてもらったそうです。被験者のほとんどが太りぎみ、

または肥満であり、血圧降下剤を飲んでいたのですが、

この『ジャガイモ治療』の1ヶ月後、なんと彼らの血圧は大幅に下がり、

血圧降下剤を飲む必要がなくなるまでに至ったとのこと。

そして体重はまったく増えなかったとの事!

血圧を下げる要因の化学物質はポテトの皮にあるそうで、

調理する際は、皮は剥かずに表面を綺麗に洗って、

電子レンジで加熱をすることが一番効果的だとか。!!

(インターネットより引用・抜粋)

http://youtu.be/tWovYI8WcrQ

アルバム169」への16件のフィードバック

  1. 食べたいものを 食べたいときに 美味しく食べられれば 幸せです
    健康オタクが病気になるのは 自然の摂理がもたらす 最大の皮肉です  

    私は 好物の若布とジャガイモの御御御付けを 食べたいときに 美味しくいただいています(味噌汁なんて無粋な言葉は使いません)
      
     

  2. ポテトダイエット 「10へえ」 ですね。
    二十数年前に、総武線平井駅近くの炉辺焼き屋で飲んでいる時に、バターポテトの皮を残しつつ食べていたら「カッペ」と笑われましたが(長野からだから当たり と答えました)、一緒に食べた方が美味しくてしかも健康に良いとは嬉しいですね。
    ゴミも出ないし。

  3. トヨさん
    今晩は。
    やはりレンジで油を使わず調理するほうが、栄養素が崩れないかも。
    でも、塩だけでは物足りないので、バター、塩辛のせてしまいます。
    まあ、居酒屋メニューですが。。。
    フライドポテト、確かに美味しいですが、調理法違うと怖いですね。

  4. fugenさん
    今晩は。
    私が子供の頃父母は御未御付と言っておりましたね!
    未だに家の親父さんは「御付」と言ってます。
    味噌の汁には変わり御座いませんね!!^^

  5. DT33さん
    今晩は。
    「10へえ」ですか それはそれは!
    エコな食べ方でありますね!!^^

  6. シヴァ さん
    今晩は。
    調理方で同じ食材でも別物になりますね!
    血糖値にも調理法で影響があるようです!!^^

  7. 不穏当と トヨさんの不興を買うのを承知の上で 言わせていただきます
    「味噌汁」なんて辞書言葉や 「めっちゃ」なんて関西言葉を
    東京の人間が使うのは 我慢ならないのです
     

  8. この曲の“YOU”を“SUE”に置き換えてしまったのは僕だけだろうか!?(^。^)y-.。o○

  9. fugenさん
    今晩は。
    世の中様々であり、我慢ならぬ事多々ありますね!
    ならぬ堪忍するが堪忍で参りましょう!!^^

  10. テーマパーク営業の写真第2弾ですね。
    時期的に言うとなみだの季節のころですかねぇ…。

    ジャガイモをいっぱい食べるドイツ人。
    スマートな人はあまりいません。
    それはジャガイモではなく、美味しいビールのせいでしょうか!?

    私は子供の頃からポテトの皮と芽は毒だからしっかり取るように!…としつけられていたので、シチューやカレーの時も丁寧に取ってしまいます。
    それって間違いだったんですかねぇ。
    新じゃがの時に皮つきのままシチューにしてみましょうかねぇ…。

  11. やまちゃん さん
    今晩は。
    間違いではありませんね!
    ニュースを其の儘引用してしまいましたが補足
    を書きました!!

  12. 生ビールとフライドポテトさえあれば幸せですが、どちらの”効果”が強いか皮付きフライドポテトを買ってきて実験してみたいと思います。

  13. ごん さん
    おはよう ございます。
    お騒がせ致しました 申し訳御座いません!
    実験結果お知らせ下さい!!^^;

  14. 最近は炭水化物を摂らないようにしてるので、ポテトを食べてないですね・・・・

    確かに居酒屋などのジャガバタなどは皮付が美味しいですよね・・・(*^o^*)

    どんな食べ物も実は皮と身の間に1番の栄養と旨味が凝縮してますから!!

    何だかポテト食べたくなってきたなぁ・・・・!!

  15. ルーちゃん
    おはよう ございます。
    組み合わせにもよるんでしょうね!!^^

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